Yoga umfasst noch

viel mehr …

Yoga ist mehr als nur Körperübungen. Zu Yoga your day  gehört Ernährung, Körperpflege und Wohlfühlen auf allen Ebenen!

Weiterführende Yoga Kurse…

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Viele Yoga Ausübende ernähren sich vegetarisch oder vegan.

Ich habe eine sehr interessante Studie dazu durchgeführt und beschreibe die aktuelle wissenschaftliche Debatte zur veganen Ernährung. Interessiert?  Klick hier

Yoga und Hochsensiblität - wo liegt die Gemeinsamkeit? Warum ist Yoga gerade für zart besaitete Menschen so wunderbar?

Schau doch mal auf den Blog Yoga für Hochsensible